【3週間チャットでサポートします】
体重が減って体調が良くなり
良いことづくめなので、
16時間断食をたくさんの人に届けたいです。
断食のやり方自体はシンプルです。
【やり方】
・1日の中で16時間空腹の時間を作る。これだけ。
・残りの8時間は好きに食べてOK。
・平日だけとか、土日だけ、でもOK。
(僕は平日のみの実践が多いです)
質問あれば何でも聞いてください^^
回数無制限です。
持っている知識・経験は惜しみなくお伝えします。
【サービス内容】
ご提供できるサービスとしては、
「チャットでのやりとり」です。
本サービスのポイントは、
●3週間、毎日チャットでサポート
●経験者からの後押し
です。
一人だとやっぱり気持ちが折れちゃうんですよね。
一人だと2週間すら続けるのが難しいはずです。
でもしっかり実践すれば、必ず何かしらの変化を感じられます。
だからこそ、徐々に慣れていき、
合計3週間かけて習慣化していきましょう。
イメージとしては、
『ライザップのめちゃくちゃ優しいバージョン』
といった感じです^^
しかも1日換算で238円/日です。
ジムに入会するより格段にお手軽です。
【僕の実体験。具体的なメリット】
・体重減
(2019年5月開始68kg→2019年9月→63kgへ、5kg減)
・30歳を超えて、さらに走れて体がキレるようになった
(僕はまだバスケットボールをしています)
・風邪を引かなくなった
・肌トラブルが減った
・365日実践する必要は無くても改善が見られる
【詳細をお伝えできるポイント】
・空腹をどうやって乗り切るのか
・どうしてもお腹が減った時はどうする?
・1日しかやらないと意味ない?
・本当に何を食べても良いの?
・16時間断食達成のコツはある?
・誘惑に負けちゃった。自分は意志が弱いの?
・断食後にこれだけは守らないといけないこととは?
【こんな人におすすめ】
・16時間断食に興味がある人
・一人だとやれる自信が無い
・一度、挫折した経験がある人
・ダイエットに興味がある人
・体質改善に興味がある人
16時間断食の素晴らしさを是非とも体験してほしい、
一緒に共有できる仲間ができたら僕はとても嬉しいです^^
完璧主義を捨てて、
ゆるーくでも良いので一緒にチャレンジ出来る方、
前向きな気持ちが少しでもある方のみ、
ご購入をお願いします。
少しでも向上心のあるあなたを、
僕は全力で支えます!
あと、回数無制限ではあるものの、
僕の体が空いている時間でのみご返信可能となります。
メッセージを頂きましたら出来るだけ
すぐに確認するようにしております。
ただ、日中の仕事中や夜間などは
すぐには返信が難しい時もありますので、
そこはご了承願います。