2ヶ月間の徹底したダイエットサポートを致します

始めにカウンセリング、食事についての勉強会をさせて頂きます。

減量の経験豊富なキックボクサー、ベストボディジャパン入賞経験のある理学療法士(国家資格)が提供するダイエットプログラム。 今まで一番の実績は、2ヵ月で12キロ減量(男性)に成功させ、リバウンドしにくい体を作り上げたことです。 また自身でも(2021/3/1~2021/6/1)減量に成功しています。 身長173cm 体重74Kg→64Kg　※10キロ減 体脂肪率18%→5%　※13%減 上記を3ヶ月で減量に成功しています。 こちらのサービスはダイエットで実績が出ない方へ、本気で悩んでる方を対象に、メニュー作りのお役に立てればと思い出品致しました。 ダイエットは食事改善が８割を占めるため,食事改善が難しいかたはお力になれない事もございます。 不安な事は一度DMにてお問い合わせしてください (^-^) ☆★サービス提供の流れ☆★ 始めにビデオチャットにて、身長や体重や生活習慣、目標体重等のカウンセリング、食事管理に関しての勉強会をさせて頂きます。(60分程度) ☑︎目標に合わせたカロリーバランスを提供 （１０００件以上の指導経験からお客様にあったものを作成します） ☑︎痩せる食事の提案 ☑︎要望に合わせた自宅orジムでの筋トレメニューの提供 （毎日１０分や週２回３０分などお客様自身で決めていただき質の高いトレーニングメニューを構成します） ☑︎1ヶ月毎日の食事指導 （アプリで食事記録をしていただきそれを元に細かく修正します） ☑︎姿勢修正指導（任意） (姿勢の評価をプロの目線で分析し、弱い筋肉を強化していくことで姿勢の改善をしていきます) ☑︎質疑応答無制限 ※利用者様から、食事内容・実施した運動・その日の体重についてを報告していただき、随時アドバイスさせていただきます。(毎日の報告をお願いしてます) ダイエットは継続することで結果がでますが、1人で継続することが難しいケースは非常に多いです。 毎日のメッセージのやりとりで一緒に楽しく頑張って目標達成を目指しましょう！ サポート期間は最長1ヶ月間となります。(最大限のサポートを致しますが、目標まで達しない場合の返金対応は行っておりませんのでご了承ください。) 健康的に痩せることをモットーとしておりますので、２ヶ月間での減量は、最大7～8キロ程度を推奨させていただきます。