ダイエットや筋トレ方法の徹底サポートを致します

医療、トレーナー系大学卒業者による徹底サポート

こちらの出品のご購入は 『ダイエットしたいが、何をしたらいいかわからない』 『色々試したが、体重がなかなか減らない』 『トレーニングを始めて体を引き締めたい』 などのダイエットや、筋トレの知識が無い方向けとなっております。 今までの実体験に基づき、お客様のご要望に添える様サポート致します。 〜サービス内容〜 ・1ヶ月間によるサポート 体重、体脂肪率、トレーニング内容をお聞きして、内容の改善点などサポート致します。 ・食事のサポート 現在行なっている食事内容をお聞きし、改善点を指摘いたします。それに伴い、体重や体脂肪率をお聞きし、さらに状態に応じた指導を行い、サポート致します。 ・筋トレのメニュー作成 お客様の要望に沿ったトレーニングメニューの作成も行います。重量の変化などの報告を行ってもらい、必要に応じてサポート致します。 ・メンタル面でのサポート 日頃どの様なことを意識してトレーニングしているか、食事に気を遣っているからなど、質問に応じてお答えしていきます。 〜販売者の実績〜 Aさん。 食事管理、トレーニング指導を行いました。 2020年6月〜7月の指導により95kg→87kg 2020年7月〜8月の指導により87kg→81kg 2020年8月〜9月の指導により81kg→75kgのダイエットに成功。 また ベンチプレス80kg→95kg デッドリフト100kg→130kgに成長しました。