初心者向けの簡単マンツーマンヨガレッスンをします

初心者や運動が苦手な方、身体が固い方にオススメです!!

お身体について事前にお伝え頂きますようお願いします。 持病や改善したい点などをあらかじめお伝えください。 お身体の状態をお聞きしてお休みした方がいい場合はお断りさせていただく場合もございます、ご了承ください。 また、レッスン中は細心の注意を払いお伝えいたしますが、万が一怪我等のトラブルが起きた場合は自己責任でお願いいたします。 こちらのレッスンではマタニティーヨガは実施しておりません、ご了承ください。 皆様にお会い出来ますことを楽しみにしております。