【サービスの特徴】
・「管理栄養士」だけでなく、「健康運動指導士」の資格も持っているプロが指導します♪
・みなさまの生活に無理のない範囲でアドバイスします♪
・”正しい”サプリメントの選び方をご提案できます♪
【サービスの流れ】 ※1週間ごとに分析/指導させていただきます※
①購入を進めてください。
②トークルームが開設されたらこちらから問診フォームをお送りするので、当日中にご回答をお願いします。
③本日から毎日の体重と毎食(間食やアルコール等を含む)の『写真』をお送りください。
④運動をされた日があれば、運動内容と時間を教えてください。
⑤1週間分の食事と運動内容をチェックして、チャットで分析結果をご案内のうえ、”改善提案”します。
⑥改善提案に基づき、③~⑤を残り3週間繰り返します。
※③の体重は可能な限り同タイミング(毎朝・毎晩など)での測定を推奨します。
当サービスは医療行為に当たらないため、
病気の治療やお薬のアドバイスは致しかねます。
本プランでは食生活改善や運動方法のご提案のみになります。
日々お送りいただく写真や運動に対して都度アドバイスはございません。
1週間後の面談時にまとめてアドバイスを行います。