ファスティングに挑戦するあなたを強力サポートします

断食は絶対に無理!と思ったあなたもこの教材を読めば安心です!

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サービス内容

ファスティング教材を作成いたしました。 「初めてのファスティングで成功する人とは?」 166ページ、約55000字の教材です。 <もくじ> 1 はじめに  4ページ  2 ファスティングとは?  10ページ 3 現代人は食べ過ぎている?  17ページ 4 酵素について  26ページ 5 ファスティングの実践   <1>一般的な方法(4日間・7日間)  38ページ <2>ゆるファスについて  49ページ 6 ファスティング関連で知っておいて損はない知識  <1>オートファジー  56ページ <2>インスリンについて  61ページ 7 ファスティングの補助食材等について <1>塩  69ページ <2>甘酒  73ページ <3>黒糖  76ページ <4>玄米  80ページ <5>オメガ3系脂肪酸  89ページ 8 ファスティングQ&A  103ページ 9 玄米についてQ&A  109ページ 10 ビタミン・ミネラル栄養素一覧   【ビタミン】  111ページ 【ミネラル】  129ページ   11 実際にファスティングをやるなら  150ページ 12 あとがき  161ページ 【主にこちらの教材を読んでほしい方】 ○ファスティングについての情報を読み過ぎて、何が正しいのか分からなくなっている人 ○魔法使いが現れてくれて、悩み解決してほしいと願ったりしている人 ○どうやったら簡単にファスティングが出来るか教えてほしいと思っている人 ○ファスティングが自分に合った方法なのか知りたいと思っている人 ○健康で魅力的な体になりたいけど、お金と時間は正直あまりかけたくない人 ○きつかったり、苦しかったり、しんどい思いをするのは嫌だと思っている人 ○出来るだけ少ない労力で最大の効果を得たいと考えている人 などなど。 もちろんこれに該当しないよっていう方も、これを読めば 「私でも、ファスティング出来そう!!」 と思って頂けるはずです。 はっきりと最初に言いましょう。 【ファスティングは、簡単です】 頑張る必要はありません。 ・なぜ、ファスティングをやるのか? ・ファスティングのその先に何が待っているのか? ワクワクしながら、この先を読み進めていって頂けると幸いです。 ファスティングを知ることであなたの人生に彩りが増えていくことを心より願っています。

購入にあたってのお願い

・ご購入後、教材はPDFにてお渡しいたします。 ・PDFの内容、テキスト、画像等の無断転載・無断使用・無断販売を禁じます。また、まとめサイト等への引用を厳禁いたします。 ・情報教材という性質上、ご返金は一切できませんので予めご了承ください。転売や流出が発覚した場合、法的措置を取らせて頂きます。 ・この商材に限らず、販売者が自身の努力の元責任をもって作成、公開しております内容ですのでご理解をお願いいたします。