こちらの出品のご購入は、『食事で痩せたい方限定』とさせて頂きます。
運動もストレスもなしで痩せたい方や痩せ体質を獲得したい方に対しまして
元管理栄養士、年間100冊以上ダイエットを含む健康関連本を読み最新情報を提供するダイエットコーチとして、45分間相談・アドバイスさせて頂きます。
さらにプラス痩せるためのマインドフルネスも15分間体験していただけます。
★★★サービスの具体的な内容★★★
★45分間ビデオチャットにて食事相談・アドバイス
体重・身長、1日の食事記録(写真)を報告していただき、それに基づいてアドバイスさせて頂きます。
★45分ビデオチャット内訳
・自己紹介(数分)
・ダイエットについての悩みなど(5〜10分)
・肥満の真実(約5分)
・運動が不要の理由(約5分)
・痩せるために必要なこと(約5分)
・多くのダイエット方法が失敗する理由(約5分)
・体重、身長、食事記録に基づき個人に合わせた提案(約10分)
など
★食事アドバイス
私の6年間の経験と実績に基づき、個人に合わせた運動なし、ストレスもなしの食事方法をご案内します。
★7本無料動画サポート
管理栄養士としての栄養学、最新心の栄養学、行動心理学を踏まえた効果的なダイエットの情報を分かりやすく解説した動画の基礎部分を7本無料でプレゼント致します。この動画を通じてダイエットの理解を深めて頂きます。
★15分マインドフルネス
ダイエットで重要なストレス低減と意思力向上のためのマインドフルネスを15分体験して頂きます。
★メンタル面のサポート
ビデオチャットや動画にてメンタル面もサポート致します。
◆30代男性の変化◆
半年間のダイエットサポートの記録はQ &Aにて記載。
★有料オプションにて延長可能
1週間お試しプランや、30日プランのダイエットサポートプランなどご用意してあります。まずはビデオチャットや動画にてご検討いただき、延長希望であれば、ご検討ください。
★★初めてのココナラ利用となります。★★
初めてのためご迷惑をおかけするかと思いますが、ご理解のほどお願い致します。ダイエット理論においては自信ありますのでご安心ください。
こちらの出品は食事で痩せたい方限定となります。
●運動が嫌い、運動なしで痩せたい方
●様々な方法を試したが失敗した方
●リバウンドを繰り返してしまう方
●ダイエットもストレスなしで痩せたい方
以上のような悩みやダイエットをしたい方を対象に、私ダイエットトレーナーtakeが今までの経験と最新栄養学や行動心理学を取り入れた持論の内容を基に相談・アドバイスを行います。
※もちろん、絶対に、100%の保証はできかねます。
体重やBMI、普段の食事、ストレスレベルなどにより成果に個人差があります。
ビデオチャット後、サポート継続意志の有無を確認させて頂きます。
※ご購入にあたっては必ずQ&Aをご確認頂き、ご理解頂けた場合のみご購入をお願い致します。
★★初めてのココナラ利用となります。★★
初めてのためご迷惑をおかけするかと思いますが、ご理解のほどお願い致します。ダイエット理論においては自信ありますのでご安心ください。