僕は本職は、焼き鳥の焼き師を35年、そして飲食店コンサルタントをしています。
若い頃に、ボクシングジムのトレーナーをやっていました。
60歳になる今でも、独自でボクシングの練習をしたりボクシングの勉強をしています。
ブログでボクシング練習法などを教えています。
このサービスは、ボクシング初心者のために作ったレポートです。
ジムに通う前の人や、ジムに通い始めたばかりの人
そして、家でボクシングの練習をしたい人などが対象です。
年齢は若い人から、年配の人までOKです。
最近は40歳~50歳の人でボクシングしたいなんていう人が増えているようですね。
そんな方に少しでもお役に立てればと思って、このレポートを作成しました。
このボクシングの基礎のレポートは、本当の初心者に向けて書いたレポートです。
中高年で、仕事が忙しくてボクシングジムに行けない人、近所にジムがない人など
そんな人にお役に立てればと思っています。
ページ数は、PDF27ページです。