ダイエットの基本を教えます

医学的に捉えたダイエット方法を知ることで健康に痩せましょう。

永遠の課題であるダイエット。 年齢を重ねるごとに体重が落ちにくくなってはいませんか？ また、無理なダイエットをしてリバウンドした経験はありませんか？ このサービスでの学びは、断食したあとにすぐ体重が戻る原理など、体の基礎を知り、リバウンドしないダイエット方法を学習することです。 急な体重減少はほぼ確実にリバウンドし、次のダイエットにも影響を与えます。 保健師免許やNST資格も取得しておりますので、特定保健指導レベルでの対応も可能です。 健康的にダイエットがしたい方は、購入の御検討をしてみてください。 ※本サービスは短期ダイエットは目的としていません。根拠を知り、健康的に減量するための知識の習得が目標となります。