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【体の中から健康に!】肉・魚不使用!1週間分の絶品菜食レシピお教えします。

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サービス内容

食事のカロリーを抑えたい方、ダイエット中な方、
菜食生活してみたいけど何を作ればいいか分からない方、
野菜料理のレパートリーを増やしたい方・・・

そんな方のために、ベジタリアン歴6年の私が、
肉・魚を使わずに作る絶品菜食レシピを
なんと【1週間分】お教えします!!

菜食と言ってもサラダばっかり食べてるわけではありません^^
手の込んだ美味しい野菜料理がいっぱいありますよ。

菜食にすると、体内の毒素が排出されて
体の中もお肌もキレイになります!男女問わずオススメです。
ぜひこの機会に「食べるデトックス」してみてくださいね。

購入にあたってのお願い

苦手な食材等がありましたらお教えください。

ベジタリアンレシピの場合、肉・魚は使用しませんが
一部に乳製品(卵・牛乳・チーズ等)を使用することがあります。

乳製品の使用もNGの場合は「ヴィーガンレシピ希望」と書いてください。

1週間分は晩ご飯のレシピのみです。(合計7レシピ)
1日3食×1週間分のレシピではありませんので、ご注意ください。

一言PR

料理を作るのが大好きです。「野菜だけじゃもの足りない」というイメージを持っている友人に
菜食料理を振舞うことがあるのですが、皆いつも気に入ってくれるので、
友人以外にも菜食料理を広めたいと思い、出品しました。

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