・キレイになって自己肯定感をあげたい
・痩せていた自分に戻りたい
・食生活を改善してダイエットにとらわれず食事を楽しみたい
・健康的に痩せて体重を維持したい
・最後のダイエットを成功させて自信を持ちたい
代謝改善ダイエットと食欲コントロールの2つを実践することで全て解決します!
・体重が落ちづらくなった
・食欲がコントロールできず過食してしまう
・お菓子が我慢できない
・食べたらすぐリバウンドしてしまう
・痩せにくくなったと感じる
これら全ての悩みは代謝が下がり、食欲が乱れていることが原因です。
代謝改善ダイエットとは、代謝を上げてリバウンドしにくい体を作り、健康的に体重を落とすダイエット法です。
食欲をコントロールすることで、お菓子を食べ過ぎや、過食が減っていきます。
なぜ体重が増えたのかの原因も特定し、解決に導きます。
もう、ダイエットで悩まされる日々を終わらせましょう!
僕のサポートは、健康的に体重を落とすため、極端な食事制限はありません。
また、お客様の生活習慣に合わせてダイエット方針を決めるので、ストレスなく継続していただけます。
定期的にダイエットの方針を決めたり、今のお悩みや不安についてお話しをする機会を設けているため、安心してダイエットに取り組めます。
もし、不安なことや疑問がありましたら、しっかり解決しますのでご安心ください。
【サービス内容】
①30日間の徹底サポート
あなたに寄り添ったサポートをします。
②プロのダイエットトレーナーからの指導
③お客様に合ったダイエット法の提案
生活習慣から分析し、お客様に合ったダイエット法を提案します。
④毎日の食事指導
お食事の画像or文章で詳細を送っていただき、丁寧にアドバイスします。
⑤オリジナルトレーニングメニュー作成
お客様に合わせたメニューを作成します。
『飛んだり跳ねたりできない』場合でも対応します。
⑥トレーニングフォーム指導(任意)
⑦メンタル面のサポート
モチベーション下がっても目標を再確認し、一緒に頑張れるようにサポートをします。
⑧質問は無制限
不安なことや疑問がありましたら、遠慮なく教えてください。
二人三脚で一緒に頑張りましょう!!
一生懸命サポートさせていただきます。
★ご不明点がある場合は必ずメッセージにてご連絡お願い致します
⚠︎注1:現在治療中、痛みがある方は、必ずご購入前にメッセージをお願い致します。場合によっては健康上の理由によりお断りする場合がございます。
⚠︎注2:途中のキャンセルは基本できません。ご購入前にしっかり内容をご確認の上お願い致します。
⚠︎注3:購入についてご不安な方やご不明点がある方は、
必ずメッセージにてご連絡頂けますようお願い致します。
★ご購入後は、
1.体重
2.身長
3.年齢
4.性別
5.体脂肪率
6.基礎代謝
7.職種
8.最近の1日のお食事内容
9.ダイエット経歴
10.運動経験
11.運動習慣
12.平均的な睡眠時間
13.便秘の有無
14.現在のお悩み
15.最終目標である体重・体脂肪率や、なりたいお身体の詳細
16.お顔から下の全身のお写真
上記内容の回答をお願い致します。