【サービス内容】
★3日間のサービスとなっております★
⚫︎資格を持ったプロのトレーナーからの指導
①オリジナルトレーニングメニューの作成
お客様だけのオリジナルのメニューを作成します。
筋トレ、有酸素運動、HIITなどのさまざまなメニューも作成可能です。
『マンションだから静かに』『走るの嫌い』などご要望に応じたメニューも作成します。
ジムに通っていて、マシンメニューの作成も可能です。
②ダイエット中の悩みや不安を解決します
ダイエットやボディメイク(食事、筋トレ)で困ってること、悩みや分からないことの不安を解決し、今後の方向性を提案します。
③質問は無制限(3日間)
トレーニングメニューを作成後、実際に試されて上手くいかない場合や種目が難しい場合のアドバイスや種目の変更もサポートさせていただきます。
トレーニングメニュー作成までがサービスではなく、
お客様が実際に試されて確認などをしていただき納得されるまでがサービスです。
なので、ご質問期間を3日間設けております。
質問がありましたら、気軽にメッセージください!
全力で対応させていただきます。
⚠︎注1:現在治療中、痛みがある方は、必ずご購入前にメッセージをお願い致します。場合によっては健康上の理由によりお断りする場合がございます。
⚠︎注2:途中のキャンセルは基本できません。ご購入前にしっかり内容をご確認の上、ご購入をお願い致します。
⚠︎注3:購入についてご不安な方やご不明点がある方は、必ずメッセージにてご連絡頂けますようお願い致します。
★ご購入後は、
1.体重
2.身長
3.年齢
4.性別
5.体脂肪率
6.基礎代謝
7.職種
8.最近の1日のお食事内容
9.ダイエット経歴
10.運動経験
11.運動習慣
12.平均的な睡眠時間
13.便秘の有無
14.現在のお悩み
15.最終目標である体重・体脂肪率や、なりたいお身体の詳細
上記内容の回答をお願い致します。