バドミントンを高2から初め、その年の最後の大会でブロック1位をとり、決勝リーグまで進んだ部員の練習メニューや自主トレ、1人でやっていたショットの質を上げるトレーニングなどなどお教えします!
他にも質問を頂ければ答えられる範囲で全力でお答えします!
追記
練習メニュートーク内での説明と細かいところはプリントに書き、それを送らせていただきます。
取引は全てトークルームで行います
あくまで私の実体験を元にしたものですので、合う合わないはあると思います。
初めての出品です!
よろしくお願いします^^*
画像は名前は出せませんが1位をとったときのものです。