マスター2

1年間で-20㎏を経験!ダイエットの相談に乗らせてください!

500税別
by yuuto

サービス内容

自身が高校時代に70㎏から一年をかけ50㎏まで落としたノウハウを共有します!(現在26歳、体重は50㎏台をキープ)

食事・運動・生活習慣…様々な視点からアドバイスします。

ジムやエステに通わなくとも、自宅で心がけ一つで体を変える事は出来ます。

一緒に頑張りましょう★

購入にあたってのお願い

「ご注意」

★スポーツトレーナーや栄養学士ではありません。

★体重の減り方には個人差がある事ご理解ください。

【事前に頂きたい情報】
・性別
・年齢
・現状の身長と体重
・過去の理想型の体重
・普段の朝昼夜の食事の有無
・朝昼夜の食事の時間と就寝時間
・食事内容(メニュー・量)
・ご自身で食生活に関して気をつけていること
・(あれば)特に聴きたいこと

【所要日数】
最初の回答は3日以内とさせて頂きます

一言PR

お金をかけなくても、やせる事は出来ます。
運動が苦手でも大丈夫です。
やる気さえあれば、自分の体を思い通りの形に作れます。
頑張りましょう!

評価・感想(1件) 5.0

読み込んでいます...

得意を購入しよう!

登録はたった30秒。ココナラに登録してサービスを購入しよう。

Eメールで新規登録(無料) Facebookで新規登録(無料) YahooIDで新規登録(無料)
既に登録されている方はこちら

関連サービス