筋トレ初心者、中級者の方、1週間完全サポートします

トレーニングメニューから食事、サプリメント、アドバイスします

▪︎筋トレ初心者、中級者の方1週間完全サポートします！ 何も分からない初心者の方がやりがちなのは間違った方法で結果を求め、結果がでず筋トレを辞めてしまうことです。また、筋トレ中級者になるとある程度YouTubeなどで情報を集めて、自分なりに筋トレできるようになっていると思います。しかし、重量を追い求めて怪我や伸び悩み、サプリメント選びなどで失敗しがちな時期です。そんな初心者と中級者の方へ向け、DM形式でアドバイスします。 ▪︎内容 ご購入頂いたお客様には1週間、トレーニング、食事、サプリメント、栄養学など全てのアドバイスを、させて頂きます。トレーニング前など困ったらいつでもDMお待ちしております。 ▪︎料金 1週間 6000円 追加(1週間ごとに) 7000円 ▪︎注意事項 即返答を心がけますが、都合上遅れる場合がございますが、必ず返答はさせて頂きます。より正確に、的確にアドバイスするために身長体重などを聞くことがあります。