自分を変えたい人の為のボディメイクサポートします

ボディメイク習慣化トレーナーによる1ヶ月徹底サポートです☆

◎サービス提供の流れ ○ご購入前に お客様の年齢、性別、身長、現在の体重、アレルギーや持病等の有無、目標、日常の生活習慣、食事の習慣をメッセージにてお伝え願います。 ○食事改善プログラム作成 お客様の食習慣見直しポイントを説明し、カロリー計算や、お客様専用のマイ食事基本メニューを作成いたします。※専門医にお薬を処方されている方や食事制限を受けている場合は必ずお伝えください。 ○1ヵ月毎日 食事内容と体重を記録してください。(不可能であれば任意でOKです)作成されたプログラム通りに行って頂き達成出来たかどうか自己評価を報告をしてください。※報告は任意ですが、診断精度が落ちる可能性が上がり、成果も小さくなります。 ○毎日1回トレーナーが報告内容を基に細かくアドバイスさせていただきます。 質疑応答も1日1回受け付けています。 時間外に送って頂く場合は 返信は時間内でさせて頂きます。 トレーナー 「ボディメイク習慣化トレーナー」 EICHAN(42) 2児のパパでサラリーマンをやりながらダイエットトレーナーをしております。 ダイエット歴: サラリーマンでの拘束時間の多い激務により運動不足と不規則な食生活でみるみるメタボ体型に。崩れた体型を見て自信が持てなくなった自分を変えたいと決意。雑誌のダイエット企画に掲載されることを目標にして筋トレを始める。 筋トレと食事管理を学び、自分自身の身体で研究。継続、徹底し約1年で15kgのダイエットに成功。筋肉がついた体は太りにくい体質になり、雑誌tarzanの「脱げるカラダ」企画オーディションに合格。 ファイナリストとして雑誌内に掲載され、第一目標を達成。 その達成感と自己肯定感が自分の自信となる。気持ちが前向きになった事でさらなる挑戦意欲が増し、ボディコンテストに挑戦。 以降4年間で、 金子賢さん主催ボディコンテスト サマースタイルアワードでは優勝2回。 フィットネススタージャパン優勝。 ザ・レッドカーペット優勝。 ボディコンテストフェスティバルIORIMPIA スポーツモデルクラス優勝、 さらに部門オーバーオール総合優勝。 とボディメイクコンテストで数多の優勝を経験。 ボディメイク、ダイエット、トレーニングの 豊富な知識と実践経験をもとに、 結果にコミットしたアドバイス パーソナルトレーナーとしても定評があります。