習慣化のコーチングします

続かないなら人に頼ろう！ダイエットや運動、勉強などなど

あなたの習慣化をお手伝いします。 ・意思が弱くて、続かない ・ダイエットが続かない ・運動を習慣化したい ・勉強しなきゃいけないのに、遊んでしまう ・早起きができない こんなお悩みはないでしょうか？ 新しい習慣を手に入れる1番の方法は 「誰かと一緒にやる」がポイントです。 そこでこちらのサービスでは、 あなたの身につけたい習慣や 悪い習慣を断ち切るための 「監督官」をさせて頂きます。 7日間毎日、習慣化したい事ができたら 報告して下さい。 この「報告しなきゃ」という部分があると 人は嫌でも習慣化できます。