こちらは一人ひとりに合った糖質オフレシピをご提案させて頂くサービスです⭐︎ミ
ダイエットに失敗し摂食障害に陥った私だからこそご提案できるサービス!!
●●抜きダイエット
●●だけダイエット
極端なダイエットを行なって途中で挫折したりリバウンドした経験のある方は多いのではないでしょうか?
私もその1人でした。
ストレスや極端なダイエットの結果、拒食や過食嘔吐といった摂食障害に陥り、
激しい体重の増減で体も心もボロボロ(´°ω°`)
そんな経験から
糖質オフアドバイザーやボディメイクインストラクターの資格を取得しました!
薬剤師として勤務する上で必要な薬学的知識は勿論のこと、
ヒトの代謝についても十分に学んだ上で糖質制限について勉強し、より理解を深めました。
糖質は敵!
そんな情報に振り回されていませんか?
糖質はヒトにとって必要不可欠な栄養素の一つです。
それを踏まえた上で
正しい糖質制限を行いましょう!
糖質制限のメリット、リスク両方を考慮した上であなただけの糖質制限レシピを提案します!
設定金額は5日分の夕食レシピです。
主婦の目線で「簡単、安い」レシピをお届けします♪
⭐︎こんな方におすすめ⭐︎
●以前と同じ食事なのに、太ってきた
●糖尿病予備軍、糖尿病と言われている
●アスリート、運動量の多い方
●中々運動する時間がない
●デスクワークが多い
●ダイエットで挫折を繰り返している
●激しい運動や食事制限はしたくない
●おやつもできるだけ食べたい!笑
こんなわがままを叶えてくれるのが
正しい糖質オフ食です!
必要な栄養は補いながらダイエット!
食べるの我慢するなんて嫌!
そんな気持ちを我慢せず
食べながら体重を管理する!
ダイエットは気持ちとの戦いです(´°ω°`)
無理せず、糖質制限の基本を知ることで自分でも少しずつ気をつけていくことができます♪
無理のないダイエットで気持ちも体調も整えましょう♪
以下の方はお断りさせて頂く場合があります。
購入前に事前にご相談下さい。
●妊娠中の方(体重管理範囲内のレシピ提供は可能です)
●透析中の方(基本的にお断りさせて頂きます。申し訳ありません)
●重い基礎疾患がある方(ご相談ください)
●BMIが17以下の方(アスリートなど減量中の方は除きます)
●貧血などの症状が重い方
必ずしも目標とした減量ができるわけではない事をご理解、ご了承お願いします。
持病のある方、ご質問のある方はお気軽にDMください♪
アレルギーなどがある場合も事前にお知らせください。