絶対効果の出る歩き方を教えます

意識を変えるだけでダイエット、メタボ対策に効果が出ます！

普段歩いている あなたの歩き方は正しい歩き方ですか？ 知っていそうで実は、 理解していない 正しい歩き方を教えます。 『からだが変わる歩き方』 どこを意識すれば効果が出るのか？ 正しい歩き方を身につけると人生が変わります！ 姿勢改善、腰痛予防にも効果ありますよ♬ パーソナルウォーキングアドバイザーの私が 健幸になる歩き方を教えます！ オンライン講座も可能です！!