コロナ禍でたるんだ体を引き締めます

誰でも簡単に、体をシェイプアップする方法を教えます。

コロナ禍でたるんでしまった体をシェイプアップする方法を教えます。 こんな人におすすめ 1.食べるとすぐ体重が増えちゃうと思ってる人 2.食べても食べても太れなくて困ってる人 3.コロナ禍で体がたるんじゃった人 4.トレーニングに興味あるけど、一人ではじめるのが怖い人 サービス内容 1.筋肉ができる仕組み、栄養についての説明 2.トレーニングメニュー、食事の気を付けるポイントの説明 3.トレーニングのやり方の説明 サービス実施場所 依頼者お住まいの近くのジム施設 誰でもはじめは初心者です！私もガリガリだったのが、継続することで少しずつ理想のからだへ近づけています。 体について悩んでる人の力になりたいので、興味がある人は是非とも連絡ください！