【サポートした方達の成果】
女性A 90kg→1ヶ月後に82kg→その後ご自身で継続し半年後に54kg
女性B 62kg→1ヶ月後に59kg→その後ご自身で継続し3ヶ月後に51kg
男性A 85kg→1ヶ月後に81kg→その後ご自身で継続し3ヶ月後に70kg
医療系国家資格(鍼灸師)とアスレティックトレーナーの資格を保持する身体のプロが指導します!
(詳しくはプロフィールをご覧ください)
一般的なダイエットサポートとの違い
①根本的な体質改善
腸内環境、自律神経、ホルモンバランスなどが乱れると脂肪が燃焼しづらくなったり筋肉も付きにくくなります。ささみやブロッコリーばかり食べるような低栄養なダイエットだと一時的には痩せますが、その食事を長期間維持し続けることはできないですし身体の内面のコンディションはむしろ悪化することもあるのでリバウンドしやすくなります。
当サポートでは健康的なダイエット法で根本的な改善を目指します。
②それぞれの方に合わせたダイエット法
例えば病院に行けばそれぞれの症状に合わせて適切な薬が処方されます。それと同じでダイエットにも自分に合った方法があります。トレーナー自身が痩せた方法を伝授しても、それがお客様に最適だとは限りません。
性格、体質・体型、生活環境に合わせて最適な方法をご提案します。
【サポートの流れ】
①カウンセリング
チャットで現在の体重や食生活、生活リズムなどをお聞きします。また可能であれば姿勢・体型の分かる画像(正面・側面・背面)を送っていただきます。
②ダイエット法の選定
健康的な十数種類のダイエット法からお体の状態や生活環境に1番合ったものを選びます。
③サポート開始(4週間)
・食事・体重報告&アドバイス
アプリで食事を記録をしていただきそれを元にアドバイスします。忙しくて記録できない日は食事内容の写真や文章による報告で構いません。
※報告していただいたものを週に1回まとめて計4回フィードバックを行います。
・トレーニングメニューの提供(¥5,000→¥0)
ジムor自宅用のトレーニングを無料作成!(通常¥5,000)
※長期間のサポートになりますので、購入にあたってのお願いとQ&Aも必ずご確認ください!
※当サポートは健康的に体質改善をしながらダイエットを行います。
⚠︎以下の方はご購入をお控えください⚠︎
⒈不健康なダイエット方法でも良いからとにかく体重を落としたい!という方
⒉BMI20以下の方 【BMI=体重kg÷身長mの2乗】
⒊長期的、根本的な改善よりも短期的な体重減少を重視される方
※医学的根拠に基づいたダイエット指導をしますが、結果には個人差があることをあらかじめご了承下さい。
※ベストボディやフィジーク等の大会のためのダイエット指導ではありません。
※「〇〇のカロリーを教えて下さい」「明日の献立を考えるのが面倒なので代わりに考えて下さい」といったような主体性のない取り組み方はご遠慮下さい。
※報告が滞っている場合でもこちらから催促する連絡はいたしません。カウンセリング後のサポート期間が始まれば連絡の有無に関わらず4週間後に終了となります。
※サポート途中で連絡が途絶えた場合でも4週間後に取引完了となります。返金は致しかねますのでご了承ください。