*必ずご利用前に【出品者に質問】の所から「ダイエット希望」とメッセージをください!!
インドヨガ×マインドブロック解除×コーチングで無理なくダイエット
ただ痩せるだけでないダイエット方法が身につきます。
*目標体重に向けてマインドブロックを解除します。
*毎日 食事指導
(食事報告→訂正を繰り返す事で痩せる食事のコツが身につく)
*痩せる食事観テキストプレゼントPDF
*痩せるヨガポーズ指導
(動画で30分の簡単ヨガを送ります)
*フォーム修正指導
(動画実践で気になる点をアドバイスします)
*くらしに生かすヨガの7日間メルマガプレゼント
*質疑応答無制限
(期間中だけでなくその後も無制限です)
【経歴や実績】
2009年 アーユルヴェーダ基礎コース修了(インド)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(日本)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(タイ)
2010年 NLPプラクティショナー修了(日本)
2010年タイ古式マッサージコース修了30H(タイ)
2012年ヨーガアドバンストレーニングコース修了200H(インド)
2012年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2013年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2013年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2013年シニアヨーガシニア指導養成講座修了(日本)
2014年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2015年鎌倉長谷インド*タイYoga Sowaka設立
2016年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2016年イランにて英語でヨーガクラス担当
2016年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2018年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2020年マインドブロック解除講座修了
なぜ痩せないのか??
https://www.youtube.com/channel/UCZf3wdGnDE4l5EAnvlAvitw?view_as=subscriber
ダイエット成功は「継続」と「知識量」です。
1人では諦めてしまうこともパートナーがいれば続けられます!!
マインドブロック外してヨガの食事観、ヨガですっきり心も体もダイエット(^_^)v
*性別、年齢、身長、体重をお聞きします
*生活習慣を詳しくお聞きします
*本気で二人三脚でやっていける方のみでお願いします
*本気で痩せたい方、習慣化をつけたい方努力と根性のダイエット方法ではありませんのでお気軽にお試しください。提供プログラムを実践できる方
ダイエット中はいろいろな感情が沸き上がります、否定的にならずに自分の行動、責任を持てる方、人のせいにしない方、大きな結果に執着しない方
実践した方はみなさん成果が出ています。
全力でサポートさせていただきますが、痩せかたには個人差がある事をご理解ください。
現時点で既に痩せている方はお断りすることもあります。
健康を失っては意味がありません。個々のペース、体型目安があります。
持病がある方やお医者様から運動を制限されてる方はお受けできない事もあります。