子ども向けの食事相談にのります

子ども時代の食生活習慣は大人になっても影響します！

こども時代の食習慣は大人になっても影響すると言われています。こども時代に不摂生をしていた人のメタボリックシンドローム症候群発症率が高いデータがあります。 まだ子どもだからと食のしつけを避けているとどんどん直らない年齢になってしまいます。変容しやすい小学生までをお勧めします。 食習慣、好き嫌い、マナー、小学生向け栄養素知識、お箸の持ち方の教え方など様々なお悩みにお答えします！ メニュー内容のご相談をご希望の方は写真を撮ってお送りください。栄養バランスの整え方や食べない料理を食べやすくリメイクする方法などお伝えします。 短期集中で土日を除く平日5日間行います。一食一食を大切に変容を目指して頑張りましょう！終わった後も持続可能な方法を模索し提供します。（親子で調理できるメニューなど）