あなたの現在の体格、理想の体型にあったダイエット方法を1週間の間、指導させていただきます。
生活スタイルや食の嗜好を考慮したアドバイスを行わせていただきます。
簡単な質問に答えていただき、その内容からダイエットを構築し、ボディメイクの第一歩を踏み出していただきたいと考えています。
今まで通りの生活、楽して、ではダイエットはできません。
そのようなイメージでのご購入はお控えいただきたいと考えています。
食生活の見直しは確実に必要となります。
ダイエットに必要のは我慢ではなく継続性です。
あなたの生活スタイルに合わせた継続できるダイエット方法を提供できればと思います。
また、ダイエットは短期間で効果の出るものではございません。
今回のアドバイスをもとに生活スタイルを見直し、今後の人生に役立てていただければと考えています。