現在、新型コロナウイルスの影響で
ご自宅でバレエの動画を見ながら
自主トレーニングされている方も
多いと思います。
ただ、そこで気になるのは下記のような
ことではないでしょうか。
・先生に教えてもらったことがなかなかできない
・なかなか上達しなくて悩んでいる
・もっと上手くなりたい
・もっと柔軟性を高めたい
・バレエのために必要な体づくりを知りたい
・フォームはこれで合っているのか知りたい
・体幹(コア)の使い方を知りたい
・自分一人だと怠けてしまう
・自主トレーニングの質を高めたい
・バーレッスンの質を高めたい
これらの悩みは
基本的な体の動かし方を知るだけで
解決することが多いです。
実際に数多くのバレエダンサーを
トレーニングする中で
その多くが基本的な体の動かし方で
悩みを解決してきました。
スケジュールはこちら
平日 10時〜17時まで受付中
土日 9時〜17時まで受付中
(時間外については要相談受付中)
初回限定カウンセリング15分付のため
45分での実施となります。
-オンラインパーソナルトレーニングの受け方
-安定したWIFI、インターネット、携帯の
電波状況が必要となります。
- カメラとオーディオがついたパソコン
もしくは携帯電話が必要となります。
-ご希望の日時より24時間前までに
ご購入下さい。備考欄にご希望日時を
ご記入ください。
-開始時間5分前にログインして下さい。