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メンタルの相談、寛解に向けて動画でアドバイスします
精神科には言いづらいこと聞きます。ゆっくりお話しましょう。
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3日（予定）
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サービス内容
ADHD /うつ寛解/完璧主義
僕自身、多動、先延ばし、集中力の皆無が悩みで、
「タスク終わるまで作業机と自分をロープで縛ってもらう」
「出来なかったら３万罰金と殴って受け取る」
という無茶な施策を取っていたらパンクしてうつになりました。
うつになってからは、
日々の生活がこなせなくなったり、
通りすがりの人に笑われてる気分になったり、
色んな思いを体験しました。
何か相談、アドバイスできればと思います。
よろしくお願い致します（＾_＾）
購入にあたってのお願い
あなたが悩んでること教えてください。
その後、それに対して出来ることなど僕が動画やテキストで話して、
アドバイスさせていただきます。