管理栄養士が健康的に痩せるダイエット法を教えます。
身体に負担をかけず、健康的に食べて痩せる。心も身体も健康に♪
こちらのサービスは、健康的に食べて痩せるためのダイエット方法となります。
主に食事の方法について書いています。
食事の内容は、
あなたの年齢や性別、身長や体重。
体質や日常の運動量によっても変わります。
こちらより質問のフォームをお送りしますので、
ヒヤリングの結果により最適な食事とダイエットの
まとめをお送りさせて頂きます。
ご不明点がございましたら、DMにてお気軽にご連絡くださいませ。
当サービスは、管理栄養士があなたとのヒヤリングをもとに、
最適だと思われる食事のメニューや運動による、
痩せるためのダイエット方法をまとめた記事をお届けするサービスです。
ご購入後、下記質問の回答をトークルームにて教えてください。
・ご年齢
・性別
・現在の身長、体重
・ご職業
・一日当たりの運動量
・理想の体重
・その他、気になること
ご不明点がございましたら、DMにてお気軽にご連絡くださいませ。
※短期的に効果をだす方法ではございません。
(無理なく健康的に痩せることを目標としています。)
※効果の保証はできません。予めご了承くださいませ。