ダイエッター必見！あなたの食事を診断します

糖質制限、ケトジェニックダイエットの観点でアドバイスします

食事には気を遣っているつもりなのに、なかなか痩せない・・・ そんなに食べてないのに太る・・・ そんなお悩みはありませんか？ ネットやテレビで「よし！これならできそう」と思ってチャレンジしたけど、なかなか成果が出ないことってありますよね。 食事制限はただしい方法でやらないと、痩せないどころか健康を損なう恐れがあります。 ダイエット成功者でもあるアドバイザーの食事診断を受けてみませんか？ 1年半前私は71㎏あった体重を、食事を変えただけで1年で56㎏まで減量できました。 運動はウォーキングでさえやっていません。 それまでの私は、D●●プロテインダイエットや、マイ●●ダイエットなどの置き換えドリンクで痩せたことがあります。 ですが、そのドリンクを飲むことをやめると、結局元の体重に戻っていきました。 戻るどころか、元の体重を超えていました。 なぜ？ そもそも太る食事をしていたので、その食事に戻したら体も戻るんです。 でも一生置き換えダイエットを続けるのは現実的ではありません。 健康的なダイエット、リバウンドしないダイエットを成功させるには、食事を根本から見直す必要があります。 自己流の食事法で効果が出ないとお悩みの方、経験者に食事を見てもらうことによって、自分では正しいと思いこんでいたことや、疑問に思いながらも続けていることが明らかになって、これからのダイエットがスムーズに進むようになりますよ。 【サービスの方法】 ①お申し込み後、こちらから問診を送りますので、答えを返信してください。 ②その後の3日間、朝、昼、夕食、間食、飲んだものを写真で送ってください。 ③問診と写真を拝見し、いくつか質問をさせていただきます。 ④質問の答えが返送されたのち、総合的にアドバイスを送ります。 ⑤質問がありましたら、受付けます。 　それに答えさせていただいた後トークルームを閉じます。