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運動ゼロ、食事制限のコツだけで1ヶ月間で-10kg減、三ヶ月間で-18kg減、リバウンドほぼ無しのパーソナルトレーナーが完全サポート!!
こちらのプランは通常プランに比べてさらに個人的に密着したサービスとなっています。
ただ痩せるだけではなく、リバウンドしないダイエット方法が身につきます!
注)身長、体重、過去のダイエット歴により1ヶ月で減らせる体重は個人差があります。
【具体的な流れ】
①ヒアリング、目標設定
具体的な行動内容、ダイエットに向けて正しい考え方をお伝え致します!
②日々実施していただき分からないこと、やる気、改善点を丁寧にアドバイスさせていただきます。
③3週間、目標体重まで日々メンターとして完全にサポート致します!
【実績や経験】
私が直近で指導している方々の生の声です!
(文字数制限のため少数です)
34歳の男性(2018年1月5日~3月5日まで)
1週間で78kg→73kg(-5kg)
1ヶ月で-10kg、2ヶ月-18kg
本人コメント、今までの生活習慣が間違っていました。運動もしないのにガンガン減っています!
注)キツイ、辛い、苦しい、とにかく頑張って痩せたい!ウソだ、インチキだ、そう思った方々はスルーしてください。
★短期間に絶対痩せたい!
★過去にダイエットしたのにリバウンドしてしまった!
★周りを見返したい、格好よくなりたい!
★旅行、誕生日、とにかくイベントが近いから痩せたい!
私も実は昔太っていました。。。(2000年頃)
178cmで体重100キロオーバー、学生時代部活で体型をキープできていましたが、やめたとたんブクブク太りました。。。
自分で様々なトレーニングしましたが、なかなか体重は減りませんでした。。。
もう一度最初から自身のライフスタイル全般を見直しました。『ライフスタイル』『メンタルヘルス』をある時代の行動パターンをマネし、日々に取り入れる事で完全にダイエットのコツをつかみました。
その結果、自分自身で挑戦し1ヶ月で約-10kg減、3ヶ月最大-18kg減らせました!
(2001年9月20日~2002年10月21日まで)
その後、その事が縁となりそのノウハウを元に指導者として、パーソナルトレーナーを指導、育成する事になり現在に至ります。
●こちらの商品はとにかく本気で早く-10kg痩せたい方限定となります。
●性別、身長、体重ダイエット歴、性別習慣をお聞きします。
●私のアドバイスをとにかく聞き、正しく実施する方のみでお願い致します。
キツイ、辛い、苦しい、努力、根性のダイエット方法ではありませんのでお気軽にお試しください。
とは言っても、多少のやる気は必要です!
もちろん!全力でサポートさせていただきますが痩せかたには個人差がありますので予めご了承くださいm(__)m
現時点ですでに痩せている方はお断りすることもあります。
持病がある方やお医者様より食事制限に注意されている方はお受けできない事もあります。
トークルームの返信には早朝~24時の間になります。
1ヶ月間たった方、返信が三日間なかった場合、そのままクローズとさせていただきますのでご了承ください。
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