ＰＲＯ認定トレーナーがダイエットアドバイスします

こちらのサービスはご自身でダイエット管理ができる方向けのサービスとなります！ ※自己管理が自信がないという方は別途１ヶ月サポートの出品をオススメ致します。 ・今年こそ確実に痩せたい！ ・ダイエットを自分でいろいろ試したけれど失敗した ・ジムに初めは行ったけれど、直ぐに飽きてしまった ・食事方法について取り組んだけれど、効果が出なかった、または諦めた　など こんなお悩みに、ココナラPRO認定パーソナルトレーナーとしてクライアントへのダイエット成果を多数上げ、本業は柔道整復師（国家資格）として活動している、JTタクがお応えします。 　 　また、私自身でも2016年1月～6月まで 身長171cm 体重74Kg→64Kg　※10キロ減 体脂肪率18%→5%　※13%減 食事と筋力トレーニングによって落としました。 こちらのサービスはダイエットで実績が出ない方へ、本気で悩んでる方を対象にお役に立てればと思い出品しました。 ★減量アドバイスまでの流れ※定期的に更新 ・初回アドバイス（6,000円） 私の28年間独学で得た減量食事内容アドバイス＋トレーニング理論 こちらは『全ての皆様へ同様の内容にてPDF』にてご案内致します ※注意：食事内容アドバイスは、管理栄養士ではない為、週間レシピなどのご案内は出来かねますので、予めご了承ください。 　　　　　　　　↓ ・オリジナルトレーニングメニュー作成（13,000円） ※追加オプション 自宅メニューorジムメニュー ※各曜日ごとのメニューそれぞれ個別に考案し、3ヵ月間の実践トレーニングメニュー作成(これが1番の売りです。) 私自身の28年間の独学および経験と実績に基づいた【マル秘ポイント】をご案内します。 　　　　　　　　↓ ・動画オプション（11,000円） メニューを作成したが文面では分かりにくいなどという方に対する動画オプションシステムです。 ※動画につきましては自宅でのトレーニングメニューのみとなります。 ★ココナラでの実績 詳細はQ&Aにてご確認願います。 ★ご購入後はトークルームでのやり取りとなり、文面が長文となってしまいます。 　しかしながら、本気で目標達成に向かって全力でサポートをしてまいりますので、何卒宜しくお願い致します。 ※やり取りでは、極力即返答を行ってまいります。