一人暮らし女性の食生活（お弁当+それ以外）の時短と節約をアドバイスいただきたい

【概要】一人暮らし女性の食生活（お弁当+それ以外）の時短と節約をアドバイスいただきたい ご覧いただき有難うございます。 週休２日で会社勤めで正直貯金もお恥ずかしいですが100万しかなく そろそろお金を貯めていかないとと感じています。 朝は5時に起きて１時間半運動と所用をしており 弁当を作るか迷っています。