チャクラ種類と各チャクラのケア方法
記事占い
主なチャクラ概要
第０チャクラ 「地球とつながる」「黒（こげ茶色）」「足元」
第一チャクラ 「行動力」「赤」「股間」
第二チャクラ 「カタチを成す活力」「オレンジ（暖色系）」「お腹まわり」
第三チャクラ 「愛の感受性」「ピンク（桜色）」「胸まわり」
第四チャクラ 「空気の流れ」「黄緑（緑）」「背中（上胸）」
第五チャクラ 「調和」「青」「首元」
第六チャクラ 「直感のアンテナ」「紫」「眉間」
第七チャクラ 「高次元の意識を繋げる」「透明（クリアな水晶）」「頭上」
第０チャクラ 「地球とつながる」「黒（こげ茶色）」「足元」
第一チャクラ 「行動力」「赤」「股間」
第二チャクラ 「カタチを成す活力」「オレンジ（暖色系）」「お腹まわり」
第三チャクラ 「愛の感受性」「ピンク（桜色）」「胸まわり」
第四チャクラ 「空気の流れ」「黄緑（緑）」「背中（上胸）」
第五チャクラ 「調和」「青」「首元」
第六チャクラ 「直感のアンテナ」「紫」「眉間」
第七チャクラ 「高次元の意識を繋げる」「透明（クリアな水晶）」「頭上」
「ゼロチャクラ」
「地球とつながる」
スピリチュアルでいうグランディング （地球のコアと繋がっていくこと）です。 地球の力を受け取り、自身の生きる力を受け渡す場所です。 また、エネルギーの浄化の際には、 地球にエネルギーを浄化してもらい、 自らも地球を浄化してあげる場所です。
「黒（こげ茶色）」
黒というカラーは、いろんな意味がありますが、 パワーストーンの世界では「邪気を吸い取る」 といった意味があります。受け取った石は、 特に浄化を促すことが重要です。
エネルギーの部位 「足元」
もう少し具体的にいうと、地面と足の間の空間がそれに近いです。
調子が「良い時」と「悪い時」
このチャクラがしっかりしていると、 地球でとても生きやすくなります。 生きているという実感の喜びを感じられる場所であり、 また、しっかりできていないときは、 人生の目的や生きている実感を感じにくくなったりします。 この場所は複雑なエネルギーの仕組みをしていませんので、 単純で素直な気持ちに戻ると、エネルギーの繋がりは強化されます。
「清潔を保つ」
この場所は、とても浄化が必須となります。 外から帰ってきたときや、寝起きにさあっと、 シャワーで足を流すのもいいです。 バスソルトを入れた洗面器に足を入れたり、 ニオイが気になる方は、５本ソックスなんてのもいいです。 エネルギーを浄化する場合は、お湯や水に足をつけながら、 足についた汚れを払う気持ちで、手でなでてあげるのもいいです。 このチャクラに意味が出た場合は、足元をぜひ清潔に保ってください。
第一チャクラ
「行動力」
生命は全て自分の力で造ったものではありません。 親より前の遺伝子、親、食べ物、空気、日差し･･･様々な集合体です。 食べ物を吸収して、血となり肉となり子をなし社会にカタチを残す。 ここは生命力を促す大切な場所となります。
チャクラカラー「赤」
血の色である赤をイメージしていただければと思います。 赤は、情熱的な行動力、 生きる本能やチャレンジしていく闘争心を促します。
エネルギーの部位 「股間」
このチャクラエネルギーは性器そのものから出ているいう人もいます。
調子が「良い時」と「悪い時」
このチャクラバランスが良いと、 若々しい見た目であったり、 アクティブな活動を積極的に行ったり、 子供らしい素直な個性が人生に良い反応を起こします。 また、足りない場合は活動的でなくなり、 年寄り少し老けて見えたりします。 そして、満ちすぎると、悪い部分の子供の無邪気さが出たり、 強すぎる個性で人や自分を傷つけやすくなります。
「バランスを保つ」
このチャクラは、バランスがとても重要になります。 人間は、動物ではないので、 本能、つまり生命力を豊かに活用しながら、 うまく人生に活すべきだということを付け加えておきます。 生命力がどうしても暴走してしまう方はぜひ、 文化的なお祭りに参加したり、芸術に打ち込んだり、 芸術作品を見に行ったり聞きに行ったりすることをオススメします。 よく、生命力＝エロスなんて例える人もいますが、 性欲以外にも生命力を沸き起こすものは、 この地球にたくさんあります。 スポーツ、お祭り、ダンス、音楽･･･ 特に文化の歴史に触れると、 私達の遺伝子レベルで本能に火をつけて、 情熱的な活力を促します。 あと、赤い下着などを身につけるのもいいです。 古来から老いても元気になれるよう、 赤い下着をつける風習には意味があります。
「行動力」
生命は全て自分の力で造ったものではありません。 親より前の遺伝子、親、食べ物、空気、日差し･･･様々な集合体です。 食べ物を吸収して、血となり肉となり子をなし社会にカタチを残す。 ここは生命力を促す大切な場所となります。
チャクラカラー「赤」
血の色である赤をイメージしていただければと思います。 赤は、情熱的な行動力、 生きる本能やチャレンジしていく闘争心を促します。
エネルギーの部位 「股間」
このチャクラエネルギーは性器そのものから出ているいう人もいます。
調子が「良い時」と「悪い時」
このチャクラバランスが良いと、 若々しい見た目であったり、 アクティブな活動を積極的に行ったり、 子供らしい素直な個性が人生に良い反応を起こします。 また、足りない場合は活動的でなくなり、 年寄り少し老けて見えたりします。 そして、満ちすぎると、悪い部分の子供の無邪気さが出たり、 強すぎる個性で人や自分を傷つけやすくなります。
「バランスを保つ」
このチャクラは、バランスがとても重要になります。 人間は、動物ではないので、 本能、つまり生命力を豊かに活用しながら、 うまく人生に活すべきだということを付け加えておきます。 生命力がどうしても暴走してしまう方はぜひ、 文化的なお祭りに参加したり、芸術に打ち込んだり、 芸術作品を見に行ったり聞きに行ったりすることをオススメします。 よく、生命力＝エロスなんて例える人もいますが、 性欲以外にも生命力を沸き起こすものは、 この地球にたくさんあります。 スポーツ、お祭り、ダンス、音楽･･･ 特に文化の歴史に触れると、 私達の遺伝子レベルで本能に火をつけて、 情熱的な活力を促します。 あと、赤い下着などを身につけるのもいいです。 古来から老いても元気になれるよう、 赤い下着をつける風習には意味があります。
第二チャクラ
「カタチを成す活力」
社会に対する自信や、社会を受け入れる状態が出てくる場所です。 形にしたいこと、ひらめきは頭から浮かぶものですが、 頭で作るものではなく、今までの自信の積み重ねや、 状況を受け入れる穏やかさの精神的な活力、 日々食事する栄養による肉体的な活力。 アイディア・やりたいことを形にしていく上で、 大切な活力を暖め続ける大切な場所です。 ここは生命力を促す大切な場所となります。
「オレンジ（暖色系）」
精神的な暖かさをイメージする色が、 このチャクラのテーマカラーとなります。
エネルギーの部位 「お腹まわり」
腸・胃・肝臓といった消化器官、 代謝機関があるお腹周りが、関係しています。
調子が「良い時」と「悪い時」
調子がいいときは、腹の底から暖かく、 状況・食物・知識をうまく消化して自分の栄養にできます。 精神状態は、自信に満ちた穏やかな状態で、 自分がやりたいことをするための継続力が生まれていきます。 調子が悪いときは、お腹が冷えやすく、 今までの状況や知識、食物うまく消化できず、 お腹が消化不良になったり、飲み込みことを拒絶したりすると、 便秘気味になったりします。精神状態は、自信喪失気味となり、 チャレンジする継続力が少なくなります。
チャクラケアのポイント 「暖かくする」
このチャクラは、温たかい状態を保つことが重要です。 よっぽどの疾患が無い場合は、おなかと同時に、 背中も一緒に温めてあげてください。 前側が気になる時は、自分にむけた苛立ち、自信、 継続力が関係しています。 直接熱い熱で温めるのではなく、 人肌のような暖かさで包むように温めてあげると効果的です。 背中側は、周りの期待や怒り、 受け取った物を消化していくことが関係しています。 ここは緊張が抜け切れていない状態で眠ってしまう癖がある人が 痛みやすいので、 眠る前に期待や怒りを一旦手放して、 緊張をほぐしてから寝るのが効果的です。
「カタチを成す活力」
社会に対する自信や、社会を受け入れる状態が出てくる場所です。 形にしたいこと、ひらめきは頭から浮かぶものですが、 頭で作るものではなく、今までの自信の積み重ねや、 状況を受け入れる穏やかさの精神的な活力、 日々食事する栄養による肉体的な活力。 アイディア・やりたいことを形にしていく上で、 大切な活力を暖め続ける大切な場所です。 ここは生命力を促す大切な場所となります。
「オレンジ（暖色系）」
精神的な暖かさをイメージする色が、 このチャクラのテーマカラーとなります。
エネルギーの部位 「お腹まわり」
腸・胃・肝臓といった消化器官、 代謝機関があるお腹周りが、関係しています。
調子が「良い時」と「悪い時」
調子がいいときは、腹の底から暖かく、 状況・食物・知識をうまく消化して自分の栄養にできます。 精神状態は、自信に満ちた穏やかな状態で、 自分がやりたいことをするための継続力が生まれていきます。 調子が悪いときは、お腹が冷えやすく、 今までの状況や知識、食物うまく消化できず、 お腹が消化不良になったり、飲み込みことを拒絶したりすると、 便秘気味になったりします。精神状態は、自信喪失気味となり、 チャレンジする継続力が少なくなります。
チャクラケアのポイント 「暖かくする」
このチャクラは、温たかい状態を保つことが重要です。 よっぽどの疾患が無い場合は、おなかと同時に、 背中も一緒に温めてあげてください。 前側が気になる時は、自分にむけた苛立ち、自信、 継続力が関係しています。 直接熱い熱で温めるのではなく、 人肌のような暖かさで包むように温めてあげると効果的です。 背中側は、周りの期待や怒り、 受け取った物を消化していくことが関係しています。 ここは緊張が抜け切れていない状態で眠ってしまう癖がある人が 痛みやすいので、 眠る前に期待や怒りを一旦手放して、 緊張をほぐしてから寝るのが効果的です。
第三チャクラ
「愛の感受性」
一言で言うと、愛そのものです。 人は幸せ＝充足感を感じるために、ここに生まれてきました。 どんなに成功哲学書を読んで、カタチが成功しても、 このチャクラが愛で満たされて充足感を感じないと、 幸せを感じることは、まずありません。 いろんな幸せの形があります。 「幸せになる」という真に欲することを司る、 人が愛を感じる最も重要な場所です。
「ピンク（桜色）」
このチャクラのテーマカラーはピンク（淡い桜色）です。
エネルギーの部位 「胸まわり」
胸部・心臓・肺といった気管など、呼吸器系に関係しています。
調子が「良い時」と「悪い時」
ここのチャクラがしっかり循環していると、 ゆったりとした呼吸を保ち、自分と他者を許し、 愛する慈愛を感じられるようになり、 人間らしい優しさに満ちた感情を持ちながら、 穏やかな状態を保つことができます。 また、循環が滞っているときは、 自分や他者を信じることがなかなかできず、 感情より理性が勝ってしまい、人間らしい感情の表現が損なわれ、 相手の感情をこのチャクラで感じないため、 コミュニケーションで相手に誤解されやすくなります。
「許しと感謝」
このチャクラのケアの仕方は、許しと感謝です。 まずは、自分を許すこと。次に、世界を許すこと。 つづいて、他者を許すこと。 許すことで、愛を感じることができます。そして、感謝です。 あなたが生きていることによって、感謝する人が居ます。 人以外にも、 地球は感謝という愛のエネルギーを発するあなたに感謝しています。 地球のエネルギーの源は、 母性のような穏やかな愛です。 自分と相手とその間に流れる時間を許して、 感謝を通して、愛し合う感受性がケアされていきます。
「愛の感受性」
一言で言うと、愛そのものです。 人は幸せ＝充足感を感じるために、ここに生まれてきました。 どんなに成功哲学書を読んで、カタチが成功しても、 このチャクラが愛で満たされて充足感を感じないと、 幸せを感じることは、まずありません。 いろんな幸せの形があります。 「幸せになる」という真に欲することを司る、 人が愛を感じる最も重要な場所です。
「ピンク（桜色）」
このチャクラのテーマカラーはピンク（淡い桜色）です。
エネルギーの部位 「胸まわり」
胸部・心臓・肺といった気管など、呼吸器系に関係しています。
調子が「良い時」と「悪い時」
ここのチャクラがしっかり循環していると、 ゆったりとした呼吸を保ち、自分と他者を許し、 愛する慈愛を感じられるようになり、 人間らしい優しさに満ちた感情を持ちながら、 穏やかな状態を保つことができます。 また、循環が滞っているときは、 自分や他者を信じることがなかなかできず、 感情より理性が勝ってしまい、人間らしい感情の表現が損なわれ、 相手の感情をこのチャクラで感じないため、 コミュニケーションで相手に誤解されやすくなります。
「許しと感謝」
このチャクラのケアの仕方は、許しと感謝です。 まずは、自分を許すこと。次に、世界を許すこと。 つづいて、他者を許すこと。 許すことで、愛を感じることができます。そして、感謝です。 あなたが生きていることによって、感謝する人が居ます。 人以外にも、 地球は感謝という愛のエネルギーを発するあなたに感謝しています。 地球のエネルギーの源は、 母性のような穏やかな愛です。 自分と相手とその間に流れる時間を許して、 感謝を通して、愛し合う感受性がケアされていきます。
第四チャクラ
「空気の流れ」
草原が風になびいているのを思い出してみてください。 心臓・血液・体液・エネルギーの流れは、 人の呼吸を促すことによって、吸い込み、蓄えたものを流し 不必要なものを排出し続けます。 このチャクラは人間が心臓を動かし続ける最も重要な「空気」を感じる場所です。
「黄緑（緑）」
４チャクラのテーマカラーは、草原の風をイメージする黄緑です。 黄緑は、エレメントで表すと『風』を表します。
エネルギーの部位 「胸まわり」
胸部・心臓・肺といった気管など、呼吸器系に関係しています。
調子が「良い時」と「悪い時」
ここが調子がいいときは、 使命感から解き放たれて自分の責任を果たすことができ、 疲れを柔軟に代謝をできて、 血液の流れを保ち続けることができます。 また、調子が悪いときは、気がつくと呼吸を止めてしまったり、 疲れが停滞しやすくなり、 背中痛みを覚える人は責任を感じすぎていたり、 けだるい人は責任を放棄している状態も多いです。
「流れをつくる」
ここはスピリチュアルと 肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。 ここはスピリチュアルと肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。
「空気の流れ」
草原が風になびいているのを思い出してみてください。 心臓・血液・体液・エネルギーの流れは、 人の呼吸を促すことによって、吸い込み、蓄えたものを流し 不必要なものを排出し続けます。 このチャクラは人間が心臓を動かし続ける最も重要な「空気」を感じる場所です。
「黄緑（緑）」
４チャクラのテーマカラーは、草原の風をイメージする黄緑です。 黄緑は、エレメントで表すと『風』を表します。
エネルギーの部位 「胸まわり」
胸部・心臓・肺といった気管など、呼吸器系に関係しています。
調子が「良い時」と「悪い時」
ここが調子がいいときは、 使命感から解き放たれて自分の責任を果たすことができ、 疲れを柔軟に代謝をできて、 血液の流れを保ち続けることができます。 また、調子が悪いときは、気がつくと呼吸を止めてしまったり、 疲れが停滞しやすくなり、 背中痛みを覚える人は責任を感じすぎていたり、 けだるい人は責任を放棄している状態も多いです。
「流れをつくる」
ここはスピリチュアルと 肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。 ここはスピリチュアルと肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。
第五チャクラ
「調和」
ここのチャクラは、身体にあるエネルギーの調和を司り、 身体面では、交感神経・副交感神経のような、 臓器が動く時と休む時のバランスを司る大切なホルモン同士の調和を 大切に扱ってします。また、感情面では気持ちを受け取ったり、 表現する心の調和をつかさどります。 自分の気持ちとの交信、人との交流、 臓器同士のコミュニケーションなど、 放出されるエネルギーと、 吸収するエネルギーの調節の役割があります。
チャクラカラー「青」
５チャクラのテーマカラーは、海や川の流れをイメージした青です。
エネルギーの部位 「首元」
首元から喉の前側にある甲状腺付近、 主にホルモンや呼吸に関係が深いです。
調子が「良い時」と「悪い時」
ここが調子がいいときは、 うまく自分の思っていることを伝えられたり、 ホルモンバランス良くなり、 汗や体液の分泌など代謝がよくなったりします。 この調子が悪くなってくると、 思っていることをうまく伝えられないと感じたり、 ホルモンのバランスが悪くなり、 代謝がよく働かなかったりします。
「受け取る・表現する」
吸収する「食べ物・会話・知識・空気・光など」を 飲み混んで身体に取り込み、 自分を表現する「会話・芸術・製造・家庭・栽培など」していき、 この二つの要素を同時に行うことで、チャクラは流れを取り戻します。 まず、自分が現在の状況をうまくチョイスして飲み込んでいるのか。 また、自分の感情をうまく表現しているのか。 ここはスピリチュアルと 肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。
「調和」
ここのチャクラは、身体にあるエネルギーの調和を司り、 身体面では、交感神経・副交感神経のような、 臓器が動く時と休む時のバランスを司る大切なホルモン同士の調和を 大切に扱ってします。また、感情面では気持ちを受け取ったり、 表現する心の調和をつかさどります。 自分の気持ちとの交信、人との交流、 臓器同士のコミュニケーションなど、 放出されるエネルギーと、 吸収するエネルギーの調節の役割があります。
チャクラカラー「青」
５チャクラのテーマカラーは、海や川の流れをイメージした青です。
エネルギーの部位 「首元」
首元から喉の前側にある甲状腺付近、 主にホルモンや呼吸に関係が深いです。
調子が「良い時」と「悪い時」
ここが調子がいいときは、 うまく自分の思っていることを伝えられたり、 ホルモンバランス良くなり、 汗や体液の分泌など代謝がよくなったりします。 この調子が悪くなってくると、 思っていることをうまく伝えられないと感じたり、 ホルモンのバランスが悪くなり、 代謝がよく働かなかったりします。
「受け取る・表現する」
吸収する「食べ物・会話・知識・空気・光など」を 飲み混んで身体に取り込み、 自分を表現する「会話・芸術・製造・家庭・栽培など」していき、 この二つの要素を同時に行うことで、チャクラは流れを取り戻します。 まず、自分が現在の状況をうまくチョイスして飲み込んでいるのか。 また、自分の感情をうまく表現しているのか。 ここはスピリチュアルと 肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。
第六チャクラ
「直感のアンテナ」
高貴なる精神、神聖な精神が宿り、繋がっていく場所です。 直接的な宇宙エネルギーを身体に受け取るというよりも、 神の意思である「宇宙がバランスよく平和に成長していく」意思に 基づいたアイディアを受け取ったり、 直感で決断・回避を示唆することを感じる場所です。 この直感優れている人は、波動がとても高い人です。 ここでいう波動が高い人というのは、 慈愛・思いやり・忍耐・感謝・調和などの精神力が高いことを意味します。 つまり、目に見えない第三の目が開くのです。 本能的に身体に危機を回避することにも時折使われますが、 それは神なる(宗教とわず共に幸せになろうとする)意思に添って、 「魂に貢献する」という考えからです。
チャクラカラー「紫」
６チャクラのテーマカラーは、紫です。 紫は古来から高貴なものを示唆する場面で、よく使われています。
エネルギーの部位 「眉間」
調子が良いときは、 分の最も清らかな心の声を聞き取ることができ、 またそれに伴う行動の援助も光の存在から受け取る アドバイスである直感がよく働きます。
調子が「良い時」と「悪い時」
調子が良いときは、 自分の最も清らかな心の声を聞き取ることができ、 またそれに伴う行動の援助も光の存在から受け取る アドバイスである直感がよく働きます。 調子が悪いときは、他者の意見に振り回されて、自分の心の声が聞こえにくくなり、またそれに伴い、 光の援助であるアドバイスも直感から受け取りにくくなります。
「受け取る・表現する」
吸収する「食べ物・会話・知識・空気・光など」を 飲み混んで身体に取り込み、 自分を表現する「会話・芸術・製造・家庭・栽培など」していき、 この二つの要素を同時に行うことで、チャクラは流れを取り戻します。 まず、自分が現在の状況をうまくチョイスして飲み込んでいるのか。 また、自分の感情をうまく表現しているのか。 ここはスピリチュアルと 肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。
「直感のアンテナ」
高貴なる精神、神聖な精神が宿り、繋がっていく場所です。 直接的な宇宙エネルギーを身体に受け取るというよりも、 神の意思である「宇宙がバランスよく平和に成長していく」意思に 基づいたアイディアを受け取ったり、 直感で決断・回避を示唆することを感じる場所です。 この直感優れている人は、波動がとても高い人です。 ここでいう波動が高い人というのは、 慈愛・思いやり・忍耐・感謝・調和などの精神力が高いことを意味します。 つまり、目に見えない第三の目が開くのです。 本能的に身体に危機を回避することにも時折使われますが、 それは神なる(宗教とわず共に幸せになろうとする)意思に添って、 「魂に貢献する」という考えからです。
チャクラカラー「紫」
６チャクラのテーマカラーは、紫です。 紫は古来から高貴なものを示唆する場面で、よく使われています。
エネルギーの部位 「眉間」
調子が良いときは、 分の最も清らかな心の声を聞き取ることができ、 またそれに伴う行動の援助も光の存在から受け取る アドバイスである直感がよく働きます。
調子が「良い時」と「悪い時」
調子が良いときは、 自分の最も清らかな心の声を聞き取ることができ、 またそれに伴う行動の援助も光の存在から受け取る アドバイスである直感がよく働きます。 調子が悪いときは、他者の意見に振り回されて、自分の心の声が聞こえにくくなり、またそれに伴い、 光の援助であるアドバイスも直感から受け取りにくくなります。
「受け取る・表現する」
吸収する「食べ物・会話・知識・空気・光など」を 飲み混んで身体に取り込み、 自分を表現する「会話・芸術・製造・家庭・栽培など」していき、 この二つの要素を同時に行うことで、チャクラは流れを取り戻します。 まず、自分が現在の状況をうまくチョイスして飲み込んでいるのか。 また、自分の感情をうまく表現しているのか。 ここはスピリチュアルと 肉体のバランスの主な接合部分だといわれています。 呼吸を流動を促し、スピリチュアルなエネルギーを促し続けます。 精神的な疲れが肉体に出やすいなところなので、 眠る前は、流動的な深呼吸や流れるイメージをしたりして、 呼吸・血液・体液の流れを生み出し、 停滞した疲れを留まらせないようにすることがおすすめです。
第七チャクラ
「高次元の意識を繋げる」
高次元の意識とは、わかりやすく言うと、 神の意識とのつながりを示します。 自分の中にも神なる意識は存在しますが、 この場合繋がるのは現在所持する魂以外の神、 つまり高次元の神との交流に当てはめられます。 私達は色んな意識と繋がって生きています。 繋がることによって、様々な情報を有することができます。 第４チャクラでは、 生きるためにスピリチュアルな宇宙パワーなど 受け取る分野でしたが、この第７チャクラでは、 情報やクリアな意識を保つために、 意識の中で光を見失わないようにしていく役割があります。
「透明（クリアな水晶）」
透明かつ、輝きのある光沢のあるものが適切です。 その中でも、日差しや月の光に照らされた磨かれた水晶がおすすめです。 水晶を使用する場合は、パワーを受け取ることと同時に、 身体に眠っている使用しない余分な分野のパワーも クリアにする意識で使用してください。
エネルギーの部位 「頭上」
身体に触れていない、頭の上辺りの空間を指します。
調子が「良い時」と「悪い時」
感情の整理、思い出を保存したいものと、 消去したいもののを区別して実行するなど、 情報や気持ちといった、 意識の整理整頓が順調に行われている状態がいい状態です。 その逆である、自分の気持ちが世間体や固定概念で固められていたり、 新しい情報を受け取るスペースがなかったり、 気持ちを冷静に客観的に見れないときなどが、その逆に当てはまります。
「対等であること」
高次元との繋がりである、このチャクラをクリアに保つ方法は、 まず、対等になる気持ちを自然と芽生えていくようにすることです。 自分、人々、地球、神、高次元・・・ これらは全て光で繋がっており、また対等です。 どちらが強い意見だからという理由でチャクラを使用するのではなく、 すべて対等な意見であり、最も適切な行動の答えは、 「本当の幸せを感じるため」という基準のようなものが必要です。 こうしていることで、クリアな意識を保ち、 クリアな意識を手伝う光を受け取りやすくなります。
「高次元の意識を繋げる」
高次元の意識とは、わかりやすく言うと、 神の意識とのつながりを示します。 自分の中にも神なる意識は存在しますが、 この場合繋がるのは現在所持する魂以外の神、 つまり高次元の神との交流に当てはめられます。 私達は色んな意識と繋がって生きています。 繋がることによって、様々な情報を有することができます。 第４チャクラでは、 生きるためにスピリチュアルな宇宙パワーなど 受け取る分野でしたが、この第７チャクラでは、 情報やクリアな意識を保つために、 意識の中で光を見失わないようにしていく役割があります。
「透明（クリアな水晶）」
透明かつ、輝きのある光沢のあるものが適切です。 その中でも、日差しや月の光に照らされた磨かれた水晶がおすすめです。 水晶を使用する場合は、パワーを受け取ることと同時に、 身体に眠っている使用しない余分な分野のパワーも クリアにする意識で使用してください。
エネルギーの部位 「頭上」
身体に触れていない、頭の上辺りの空間を指します。
調子が「良い時」と「悪い時」
感情の整理、思い出を保存したいものと、 消去したいもののを区別して実行するなど、 情報や気持ちといった、 意識の整理整頓が順調に行われている状態がいい状態です。 その逆である、自分の気持ちが世間体や固定概念で固められていたり、 新しい情報を受け取るスペースがなかったり、 気持ちを冷静に客観的に見れないときなどが、その逆に当てはまります。
「対等であること」
高次元との繋がりである、このチャクラをクリアに保つ方法は、 まず、対等になる気持ちを自然と芽生えていくようにすることです。 自分、人々、地球、神、高次元・・・ これらは全て光で繋がっており、また対等です。 どちらが強い意見だからという理由でチャクラを使用するのではなく、 すべて対等な意見であり、最も適切な行動の答えは、 「本当の幸せを感じるため」という基準のようなものが必要です。 こうしていることで、クリアな意識を保ち、 クリアな意識を手伝う光を受け取りやすくなります。
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ブログに掲載されている情報を試された場合のあらゆる変化や影響は自己責任となります。ご本人の解釈により安全に行えるか判断をしてケアを行ってください。
