自分に元気の暗示をかける

あなたが自分の夢を誰かに話して、

「そんなのできっこない」と否定されたら

あなたはどう反応するでしょうか？

心の中で「やっぱり私にはできないのかー」とがっかりするのか

それとも、「いや私にはできる」とポジティブに考えるのか

人それぞれだと思います。

川の下手から上流に上っていき、

いくつもの分岐する川の先に、あなたの真の願い・夢があるとしたら

どっちの選択をしたいでしょうか。

他人のことばは、自分で意識していないと、

スーッと自分の中に溶け込んでしまいます。

それはまるで暗示のように。

だから、こんな時は、あなた自身にこう言ってみて。

そのことばは、「私にはふさわしくない！」とか、

「私のとは違う」とか。

すると、その後にどんな思考が浮かぶでしょうか。

少なくとも、できないとがっつり信じ込むことはなくなるのでは？

「私はできる」と付け加えても良いですね。

もし「できる」と断言して違和感が生じるなら

「私はできるかもしれない」と修正してもいいかもしれませんね。

きっと力が出てきますよ。