朝散歩をして、感謝・自分褒め日記を書こう

うまくいく時も　ダメな時もある

(ゆでたまご/ザ・クロマニヨンから引用)

宇宙と脳の法則を理解して

宇宙の流れ(本流)と調和し続けていれば、

長期的にはすべてはめちゃくちゃうまくいくのですが、

短期的には、うまくいく時もダメな時もあるのがデフォルトです。

ダメな時があるからこそ、改良(成長)できるので、何が起きてもチャンスですね。

最適なタイミングを待てずに焦ったり、イライラしたりする時は

がんばるのをやめて、焦って解決しようとしている課題から一旦、離れて、

電磁波から離れて太陽の光を浴びながら散歩したり、

感謝・自分褒め日記を楽しみながら丁寧に書くのがおススメです。

人間の脳はネガティブにできているので

今、ありまくる事よりも、今、不足している現象に焦点がいきがちになるのがデフォルトです。

ただ、毎日のちょっとずつの習慣の積み重ねで、ちょっとずつ脳をポジティブに変えていくことはできます。

なので、自分が今、どれだけありまくるか(恵まれてるか

どれだけ人に助けて頂いているのか、どれだけ人に優しくして頂いているのか、

自分を褒めまくって、

過去の自分と比べて、どれだけの事ができるようになれてるのかを認識して、

自分にも他人にも優しくしていれば、

すべてはうまくいきます。

なんとかなる。大丈夫です。オールOKです。