毎日愛飲しているもの

今日もアクセスありがとうございます。今日は、毎日愛飲しているものについて執筆します。

麦茶

私が毎日愛飲しているもの、それは麦茶です。２０２１年、体を壊す前までは毎日紅茶・緑茶・烏龍茶・ハーブティーを日替わりで飲んでいました。しかし、カフェインが原因の一つかもと考えてからは麦茶をお湯だしやぬるま湯で煮だして飲んでいます。お湯でも水でもぬるま湯でも飲みやすいのが麦茶の特徴です。そしてミネラルが豊富なことも麦茶を愛飲している理由です。

久世福商店のお出汁

仕事中の水分補給として愛飲しているのは久世福商店のお出汁パックをタンブラーに直接入れてその時の好みの温度で煮だしています。（ウォーターサーバーでお湯と水のバランスを調整しています）お出汁には、精神安定・集中力向上・食欲抑制という効果の他に、ミネラルが豊富なこともあります。また、お出汁を飲み続けていると、自然と味の濃い料理を好まなくなり、結果塩分調整が自然とできます。最大の効果は痩せる効果があるということです。おススメのお出汁は万能だしと毎日野菜だしです飲むだけではなく、卵焼きやみそ汁などアレンジも豊富なのが出汁の魅力です

本格だし

沖縄の海塩”ぬちまーす”に多く含まれる、にがり成分の旨味とだしの旨味の出汁です。塩角がない、まろやかでコクのある味わいです。とにかくおいしい！この一言に尽きます！

いかがでしたか？健康によい飲料で心身レベルを維持＆高めましょう！最後までご覧いただきありがとうございました。