*「落ち着け！」「リラックス！」は、もう古い！

*「落ち着け！」「リラックス！」は、もう古い！

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「落ち着け！」「リラックス！」

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※『緊張』した時に

よく聞くアドバイス言葉。

！実は、

これは、パフォーマンスからいえば、

10％以上ダウンするのだそうです。

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●では、

パフォーマンス向上の、

良いアドバイス言葉は、

▶「ワクワクしてきた！」

▶「興奮してきた！」

▶「燃えてきたーー！」

など、 " チャレンジング " な言葉。

なんだそうです？？？

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■努力逆転の法則■

と言うをご存じでしょうか？

「寝よう！寝よう！（努力）」

とすると、かえって

目がさえて、

なかなか眠れなくなる経験（逆転）

をした事は、ないでしょうか？

これが、■努力逆転の法則■！

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▲難しい理論を、

やや簡略化して、

※【興奮】か？【快感】か？

『上がり形』か？『楽しむ形』か？

[アドレナリン系]か？[ドーパミン系]か？

どっちの方が、

良い感じになったり、

長く維持できそうですか？

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※そういやあ、

今、飛ぶ鳥を落とす勢いの

【サンドイッチマン】のネタでも、

「興奮してきたなあ～！」って

言ってたなあって・・・

思い出しました。

■あれは、ネタの一部でもあり、

彼らのパフォーマンスを上げる

 " 秘密のキーワード " だったりしてwww

こんなところにも、

彼らの凄さの秘密が、

あるのかも？（笑）

とにかく緊張するという事は、

『 良い事 』！

緊張するほどなので、

それだけ重大な局面だと思います。

大したことない事では、

緊張しませんものね。

※『緊張』、

それをうまく乗り越えれば、

きっと良いことがあるのでは？

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※最後まで読んで頂き、

ありがとうございます。

ご参考になれば、幸いです

m(_ _)m