4月16日~5月5日(節入り9:00)立夏までは土用です。
基本的に気を付けると良い時期です。
春の土用の注意点と回避法についてお伝えします!!
●1,酸っぱいものを食べる。
彩り綺麗なちらし寿司なんかもおすすめです。
簡単にできるお野菜の酢漬けと一緒に良いです◎
●2、戌の日は「い」のつくものを食べる。
4/16と4/28は戌の日です🐶
例えば、いなりずし、いちご、インドカレー、イセエビ、イクラ、イベリコ豚、いかなご、石焼ビビンバ、磯辺揚げ
●3,ヘッドスパで頭のモヤモヤを解消!!
春はストレスがたまりやすいと言われています。
溜め込まない事が重要です。
●4,一日の終わりは目の疲れをケア
春の土用期間は目にも疲れがたまりやすいです。
ホットタオルもおすすめですし
映画などみて涙を流す事でデトックスもおすすめです!!
●5,お水をたくさん飲む
土用期間中はデトックスが重要です。
五行の「木」の最後の時期には夏に向けて花満開になるために
グングンエネルギー成長中です。
成長するにもお水が必要!!
すべて理に適っているんですよね。
春の熱中症対策にもお水を飲むように心がけて下さい🌟
そんなこんなで私がお手伝いできるのは
ストレスをため込まない!という事で
私が行っている電話相談・電話占いがおすすめです!笑
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