嫌いなのは、好きだから

初めまして、

こんにちは、

すず子です。

嫌いという感情は、

実はその対象が「大好き」だから

ということがあります。

好きと嫌いが同時に心に発生することで

その違和感がとても不快に感じるのです。

相手が親であれ、友達であれ、恋人であれ、

根本に「愛してほしい、大事にしてほしい」が

隠れていたりします。

相手の言動で傷つくと、これがもっと加速し、

恨みや妬みの感情に変化し、

とても辛く苦しくなってきます。

そして、

この相手というのは、

本当は【自分自身】だったりします。

つまり

「自分をもっと愛して！」という

自分から自分へのサインなのです。

自分のことを本当は愛しているのに

過去の経験から自分を嫌いと感じてしまっている

という状態になります。

ブロック解除では、

ここまで掘り下げなくとも

心をほぐすことが出来ますが、

解除後にこのようなことがわかったりするので

隠れていた古い感情に気づくこともあります。

忘れていた『自分を愛している』という感情に触れると

涙が出たり、胸があたたかくなったり、

『自分大好き』があふれてきます。

私はこのような出来事があると

人間のすばらしさに感動します。

誰しも自分を責める必要はありません。

ただそのようになる条件が整っていただけです。

だから、心をほぐして、

今この瞬間に幸せを感じてほしいと思っています。

suzuko