しゃっくりが、、、。

夜に、いきなりしゃっくりがでた。

いつもなら息を止めて水を飲むとかしてとまるのだが、、、。

昨日はなぜか止まらない。

前に何かでしゃっくりは横隔膜が痙攣していると聞いたような。

あと、痛かったり不調を起こしている部位に手を当てると痛みが和らぐ

人には本来、自然治癒網力があるみたいな話を聞いたような、、、。

とゆうことで、試してみた。

胸の真ん中ちょっと下（横隔膜ってこの辺か？わからんけどでもこの辺と

信じて。）

手を当てて息を浅めにゆっくり呼吸をしてみた。

数分後、止まった。

ちょっとびっくり！！

あー信じることは大事かもと思った瞬間でした。

まぁ、たまたま止まっただけかもだけど。