無理に笑顔で頑張る日々…

ユングタロット「ペルソナライト」

私たちは、そんなに意識しなくても、場面や周囲に応じて態度や行動を変えているものですよね。

上手に役割を演じていくための仮面。

上司の前では、テキパキと仕事をこなす仮面

好きな人の前では、可愛げな仮面

友人の前では明るく好印象な仮面

それは悪いことではないと思っています。

上手に仮面をつけて役割を演じるのは、生きていく上で上手な対処方法だと思いますし。。

その仮面によって自分を守っていく…という面もあるし。

ただ、本当は必要のない仮面。

無理してつけている仮面

その仮面の下の巣の自分を意識してみてください。

いつも周囲の気持ちばかり優先していない？

笑いたくないのに、強引に笑顔を作っていない？

無理に笑顔を作らなくても大丈夫。

もっと肩の力を抜いて

自分の気持ちに正直で良い。

負担を感じるなら、その笑顔、消しても大丈夫。