まほう

にげても　だいじょうぶ

いやなことから　にげても　だいじょうぶ

めんどくさいことから　にげても　だいじょうぶ

でも　じぶんから　にげてはいけない

じぶんを　かかえて　にげるのであれば　だいじょうぶ

なにがあっても　だいじょうぶ

じぶんを　かわいがることだけに　いしきをむけてください

だれがなにをいっても　かまいません

あなたをしあわせにできるのは

ほかのだれでもない　じぶんであることを　みとめましょう

なにをしたら　よろこび

なにをしたら　いかり

なにをしたら　かなしみ

なにをしたら　たのしいと　おもえるのか

これからは　じぶんにむけて　

いのちをかけて　むきあってみてください

じぶんのなかにいる　ほんとうのじぶんを

あかちゃんのように　かわいがってあげてください

いやなじぶんも　すてきなじぶんも

どれもこれもだいすきだよと　いってあげてください

これは

あなたがどんなときも　あるきつづけることができるようになる

あなたがどんなときも　ひかりをみうしなわずに　がんばれるようになる

さいこうの　まほうです

ぜったいに　うらぎらない　しんじつにつながる

さいこうの　まほうです