幸せな人と幸せじゃない人の違いって？

日常では、いろんなことが起こりますよね。

これは、みんな同じだと思います。

良いことも悪いことも起こります。

そんな日常の中でどこにフォーカスしているかが

「幸せな人」と「幸せじゃない人」の違いなんじゃないかなって思います。

幸せな人は、良いことを見つけるのが上手で

幸せじゃない人は、悪いことを見つけるのが上手。

実体験で感じるのですが、

幸せモードの時は幸せを見つけやすいけど、

嫌なことが起きると、

嫌なことばかり目につくようになる。

そして、不快な感じになるとなかなか止まらない(;´Д｀)

暴走しますよね〜💦

でも冷静に言っちゃうと、数ある日常の中から、

嫌なものをピックアックしているだけなんですよね〜(;・∀・)

(悲しいかな。。。)

「どこにフォーカスするか」が大事。

シンプルに幸せかどうかはここだけです！

この仕組みを知って

日常を幸せに変えてくださいね！

これは練習すればするほど

抜けるのが上手くなっていきますよ。

どの画面をみるかを意識してみてくださいね！

Haru