一人暮らしの一週間の夜ご飯メニュー考えます
考えるのも面倒なアナタに、栄養たっぷりの食事メニューを!
一人暮らしの夜ご飯って、悩みませんか?
「外食は楽だけど、お金がかかる」
「同じような物を食べてて飽きた・・・」
「考えるのもめんどくさいからお菓子で済ませてる」
なんていう方も多いかもしれません。
そんなあなたに、
一人暮らし歴約10年の私が
「1週間の夜ご飯メニュー」をご提案します♪
あなたの
・生活環境
・調理器具の有無(フライパン、お鍋など)
・家電の有無(冷蔵庫、電子レンジ、炊飯器など)
ちょっとでも自炊できそうなら、
【だれでも10分以内で食べれる超簡単レシピ】
をご紹介しますし、
まったく料理をする気なんてない!というあなたには、
【全部スーパーやコンビニでそろう、コスパが良く栄養のしっかり摂れるメニュー】
をお伝えします。
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私は、長年一人暮らしをしている、
料理の好きな一般人です。
自分なりに学んで情報を仕入れて、健康的な食事を研究しています。
日々、頑張っていると、
疲れもたまりやすいでしょう。
そんな疲れに負けないように、まずは食事をほんの少しだけ意識してみませんか?
そのお手伝いができれば幸いです☆
どうぞよろしくお願いいたします。
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