心理カウンセラーの仕事をしています。主に、催眠療法、ゲシュタルト療法、認知行動療法を主に学んでいます。 また、運動、食事、生活習慣、生活環境、哲学などの各健康法も並行して勉強しています。 あなたなりのペース、性格、特徴を尊重しながら いろいろな視点、考え方から問題、悩みを減らし、解決するための方法をサポートします。 カウンセリングの仕事と並行して、心と体にいい情報を紹介するブログ「シロクマ健康法」を運営しています。