お薬に頼らず、イライラを解消する方法をお伝えします
子育て中のイライラ、お子様の反抗期等、理由はちゃんとあります
一般的にはあまり知られていない生体の化学
的な根拠に基づいた主に栄養に関する内容を
13項目、約7,500文字分(10ページ)で
お届けいたします。
イライラするのは、あなたが悪いのではありません。
ちゃんと理由があるのです。
そのことを踏まえた身近なちょっとしたことの工夫で、
根本的に楽になっていかれる方が多いのです。
イライラが解消されていくことで、ご自身や周り
の方に笑顔が戻り、充実した日々を送ることが
できますように。
産後、また子育て中のお母さんなどは特に、ご自身のイライラしてしまうことに
罪悪感を覚えていることが多く、おつらい中、さらにつらい思いをされていたりします。
また、お子様の反抗期においても、また、ご自身を責めたりしてしまいがちです。
1日でも早く、笑顔が戻りますように。
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