心を病んで20年を超えました。 いままで、いろいろな方法をためして、心を軽くする方法模索してきました。 本から、ネットから、テレビから そして、実体験から そんな、なかから、これは穴なたに会うのでは?という方法をお教えします。 もし、心に病を抱えていたら、何もしないよりましです。 僕も今、つらいです。お互い少しでも楽になれたらっておもっています。
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