あがり症のアナタが堂々と人前で話せる方法教えます
人前で話すことが怖いあなた!あがりを克服して新たな自分へ!
「人前に出ると声や手足が震えて逃げたくなる」
「人に見られていると普通に振る舞えない」
「あがり症でうまく話せなくて周りに迷惑かけてばかり」
「あがり症のせいで私の人生台無しだ」
「悲しい、情けない、消えてなくなりたい」
そう思い悩んでいませんか?
かつての私も極度のあがり症でした。
そして、人前で話す機会を全力で避けてきました。
でも、いつも心のどこかで葛藤がありました。
・自分を自由に表現したい!
・堂々と自信をもって人前で話せるようになりたい!
死ぬまであがり症に悩み、苦しい思いを抱えて生きるか、
あるいは克服して楽しいバラ色の人生を送るか...
私は後者を選びました。
そして、数人の前でもガクブルだった私は
100人以上の方の前で講師を務められるように
なりました。
あがり症はアナタだけに与えられた
生まれ持っての特性や性格ではありません。
そこには様々な原因があり、
適切な対処方法も存在します。
だからアナタも変わることができます!
アナタに必要なことは
◆あがりのメカニズムを知る
◆あがりの原因と対策を知る
◆あがりを助長する思考パターンを変える
(メンタルアプローチ)
◆あがらない体をつくる
(フィジカルアプローチ)
このあがり症克服メソッドは上記全てを網羅し、
具体的な実践フローも分かりやすく示しています。
心理学、脳科学、コーチングの手法を取り入れた、
効果実証済のメソッドです。
あがり症を克服することは
自分の制限を外すことでもあります。
それはアナタの人生にとって
『選択肢が増える』ということです。
あがり症を言い訳にして消極的な人生を
送るのはやめにしませんか?
思い立った今がチャンスです。
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