1人で出来る腸もみ教えます
ぽっこりお腹の方、疲れが抜けない方、冷え性の方など
腸もみする事によって、腸内で本来行われている蠕動運動を活発にします。
そして吸収しなくてはいけない物は吸収し出さなければいけない物をしっかり排泄することによって腸内環境を良くします!
蠕動運動がきちんと行われると、便秘はもちろんですが、花粉症等のアレルギー症状にも効果があります!
あと腰痛の方にも効果あります!
最近では腸内のサービスはエステ行われていますが、それを1人で出来るやり方を教えます!
時間がない方、ちょっと体験したいけどあまり勇気が無くてお店に行けない方にオススメです!
宜しくお願い致します。
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談