ダイエットに関するサポートをさせていただきます
体重を落としたい方1人で食事・運動を続けられない方
2週間ダイエットにチャレンジします!
【内容】
・14日間ダイエットに挑戦する
・トレーニング、食事のサポートも行います
※食事は3食全て送ってもらいます。
※低糖質ダイエット中心になります。完全に抜くことはしません。
【経歴】
・大手スポーツクラブ指導経験アリ
・パーソナルトレーナー
自分の経験を積みながら、
たくさんの方に運動に対する意識を変えたくて独断でやっております。
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