筋肥大!1ヶ月のトレーニングメニュー作成します
・筋肉をつけて男らしく!・腰痛や肩こり・腹筋を割りたい
【内容】
トレーニングメニューの作成と食事アドバイスをします。
〜物事には原理原則があるのと同じで、筋肉を育てるのも原理
原則があります。
あなたに合った1ヶ月のメニュー、食事のアドバイスを致します。
雑誌やネットの情報で変わらなかった全ての方へ〜
週に何回、どの程度やれば効果が出るのか。
コツや理論的な事などを提供致します。
※クオリティに自信があるため、値段はお高くなりますがきっと満足頂けるでしょう!
全ての人たちに健康になってほしいと思っております。
よろしくお願い致します。
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